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姓名： 谭小芳
领域： 企业战略  市场营销  运营管理  领导艺术 
地点： 北京 西城
签名： 谭老师助理：13733187876
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职场EQ与压力情绪管理培训 2013-05-13

标签：

 职场EQ与压力情绪管理培训

 
讲师：谭小芳
 
职场EQ与压力情绪管理培训课程有哪些？
职场EQ与压力情绪管理培训讲师有哪些？
职场EQ与压力情绪管理内训专家哪位最权威？
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国内最知名的职场EQ与压力情绪管理培训专家是哪位？
 
欢迎进入著名职场EQ与压力情绪管理专家谭小芳老师课程《职场EQ与压力情绪管理培训》！
 
培训时间：2天
 
培训地点：客户自定
 
课程推荐：
 
主要特点：详细阐述职场EQ与压力情绪管理培训的操作精髓
案例指导：分析职场EQ与压力情绪管理内训的经典案例
案例训练：掌握职场EQ与压力情绪管理的技能提升方法
行动建议：职场EQ与压力情绪管理培训的实战模拟练习
提升建议：引爆职场EQ与压力情绪管理潜力培训的行动方案
 
培训背景：国内外调查显示，不适当的工作压力与负面情绪不仅损害个体，而且也破坏组织内健康。英国压力研究中心研究表明，由于工作压力和负面情绪造成的代价，达到他们国民生产总值的1%。据官方统计数字，压力与情绪导致的疾病每年会使英国损失8000万个工作日，每年的经济损失高达70亿英镑；在我国据不完全估算，由于压力与情绪导致的直接或间接经济损失更加严重；员工的职业压力与心理亚健康对企业造成的影响，越来越多地受到各国政府的关注。
——欢迎进入著名企管专家谭小芳老师的《职场EQ与压力情绪管理培训》课程！
 
培训大纲：
 
谭小芳老师的《职场EQ与压力情绪管理培训》课程内容如下：
 
第一章、感知压力与情绪
 1、压力解析与压力的适宜度
 2、解读情绪——掀开情绪面纱
 3、与压力合作，做情绪的主人
 
第二章、体察自己的情绪
 1、了解情商，认知自我
 2、情绪消极源与控制情绪法则
 3、皮格马利翁效应与蝴蝶效应
 4、压力与情绪的一般舒解方式
 
第三章、识别他人的情绪
 1、角色转换与情绪表现
 2、同理心——如何感知他人的情绪
    练习1：情绪表达和理解
    练习2：换位思考的能力
 
第四章、心理学的高EQ“察言观色”
 1、了解自己的情绪地雷——运用FPA性格色彩学管理自我情绪
 2、察言观色，洞察人心——运用FPA性格色彩学协调人际关系
 3、不同性格的情绪管理——红蓝黄绿四种人不同的个性修炼法
 
第五章、职场EQ高手的行动计划
 1、改善仪表——境由心生，快乐是一种人生心态
 2、改善沟通——高情商与变色龙的核心差异：情绪双赢
 3、改善生活——运动、冥想、家人、朋友、饮食
 
职场EQ与压力情绪管理培训总结
 
备注：职场EQ与压力情绪管理培训为企业及员工提供职场EQ与压力情绪管理培训诊断咨询项目。包括职场EQ与压力情绪管理公开课、职场EQ与压力情绪管理内训、职场EQ与压力情绪管理讲师外派、职场EQ与压力情绪管理调研与咨询等最完备的一揽子的职场EQ与压力情绪管理解决方案。谭小芳老师的职场EQ与压力情绪管理课程大纲可根据客户需求量身定制！

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类别：团队文化 |   浏览数(2173) |  评论(0) |  收藏

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